6 лучших подушек для сна на боку в 2023 году

Apr 15, 2024

Наши советы проверены экспертами и основаны на независимых исследованиях, анализе и практических испытаниях нашей команды сертифицированных тренеров по сну. Если вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию. Заявление об этике отзывов

Протестировав более 30 различных видов, мы выбрали шесть лучших подушек для сна на боку, включая лучшую в целом и лучшую доступную подушку.

Вы когда-нибудь ночевали в отеле, у друга или члена семьи и задавались вопросом, какую подушку они используют, потому что вы хотели ее для себя? Это верный признак того, что пора покупать новую подушку. Но, как и пара обуви, не каждая подушка подойдет каждому спящему; Важно, чтобы подушка соответствовала вашему размеру и предпочитаемому положению для сна.

Лучшая подушка для тех, кто спит на боку, — высокая и высокая (другое слово для обозначения высоты в терминах подушек). Представьте, что вы спите на боку без подушки; ваша голова и шея провисают в пустое пространство между головой и матрасом, способствуя смещению позвоночника. Вот что происходит, если ваша подушка тонкая или не поддерживает вас.

За те годы, что я просматривал товары для сна, я протестировал более 30 подушек, и в этом обзоре представлены шесть, по моему мнению, лучших подушек для тех, кто спит на боку, включая лучшую доступную подушку для тех, кто спит на боку, и лучший общий выбор.

Лучшая подушка для тех, кто спит на боку, в которой, казалось бы, есть все — это Purple Harmony. Если вы никогда раньше не пробовали продукт Purple или даже латексную пену, приготовьтесь к комфортному и уникальному опыту. Она изготовлена ​​из геля GelFlex Grid от Purple и латекса Talalay, что делает подушку мягкой, воздушной и легкой без ущерба для поддержки. Он также отлично регулирует температуру.

Подушка Purple Harmony — одна из моих любимых; Она не пушистая, как пуховая подушка, но, лежа на ней, чувствуешь себя легким и воздушным облаком. Сетка GelFlex Grid от Purple охватывает верхний слой, обеспечивая мягкий и комфортный комфорт, а латекс Talalay в сердцевине подушки обеспечивает достаточную поддержку головы и не дает подушке упасть.

Подушка ComfortFit от Sleep Number не является пуховой подушкой, но и не настоящей подушкой из пеноматериала. Она сочетает в себе лучшее из обоих миров. Модель Ultimate ComfortFit поставляется с тремя вставками внутри, каждая из которых наполнена пеной с эффектом памяти и волокнами, альтернативными пуху. Наполнитель делает подушку мягкой и пушистой, но при этом она не скатывается. Это также одна из двух подушек, на которых я сплю каждую ночь; Я владею своим уже несколько месяцев, и мне оно нравится.

Мы возлагали большие надежды на подушку с названием «Снег», и она не разочаровала. Подушка Casper Hybrid фактически возглавляет наш список лучших охлаждающих подушек из-за того, насколько хорошо работают ее технологии фазового изменения и другие технологии охлаждения. Он физически прохладен на ощупь и способствует циркуляции воздуха, поэтому вам будет комфортнее всю ночь.

Эргономичная подушка Eli & Elm Side Sleeper имеет U-образную форму, которая поддерживает голову и шею, прижимаясь к изгибам плеч. Она набита кусочками латекса, похожими на лапшу, и пушистым полиэфирным волокном, что делает подушку одновременно мягкой, пушистой, упругой и поддерживающей. И хотя на ощупь он не прохладный, зато хорошо регулирует температуру.

Еще одна регулируемая подушка в нашем списке лучших подушек для сна на боку. Подушка Layla Kapok очень высокая, набитая кусочками пены с эффектом памяти и мягкими, экологически чистыми волокнами капка. Layla известна своими легкими и воздушными матрасами из пены с эффектом памяти, и именно так ощущается пена внутри подушки Kapok. Ваша голова мягко укрывается пеной, не погружаясь слишком глубоко в материал, и идеально подходит для тех, кто спит на боку.

Я протестировал подушку из пены с эффектом памяти Nectar, которой постоянно не было в наличии. Хотя не похоже, что эта подушка вернется, Nectar представила подушку Residence. Она имеет ту же конструкцию, изготовлена ​​из тех же материалов и стоит так же, как и оригинальная подушка Nectar. Просто он получил небольшой редизайн. Таким образом, я считаю, что это лучшая подушка для тех, кто спит на боку и хочет выбрать более экономичный вариант.